eu quero que você saiba essas 3 coisas para talvez se acalmar de qualquer situação em que você esteja
1.) a fibra de vidro pode ser limpa (só dá algum trabalho)
2.) depois que você se livra da fonte, as fibras restantes só diminuem daquele ponto em diante
3.) uma pequena exposição a essas fibras causará irritação na pele e no peito.. mas isso geralmente é temporário.
supondo que você não esteja falando de um sótão e sim de sua casa ou quarto:
passo 1: pegue uma máscara n-95, luvas, terno tyvek ou manga comprida com calças e livre-se da fonte que causa a contaminação, se for um móvel ou uma cama contida em um quarto, certifique-se de encontrar uma maneira cubra completamente os móveis em um saco antes de arrastá-los para fora de casa. se a cama couber na janela, tente jogá-la para fora da janela para evitar viagens pela casa.
passo 2: pegue todas as roupas, lençóis, etc. que deseja guardar, coloque-os em um saco de lixo, amarre-o bem e leve-os para a lavadora e secadora
passo 3: prepare seu quarto ou casa cheia para uma série de limpeza MASSIVA (limpe os objetos do chão, livre-se das coisas que você não quer guardar)
etapa 4: VÁCUO VÁCUO VÁCUO. CERTIFIQUE-SE DE QUE SEU ASPIRADOR É UM FILTRO HEPA Aspirador .. espere a poeira assentar, aspire novamente, espere a poeira assentar e faça isso continuamente cerca de 4 a 5 vezes. presumo que as partículas levarão cerca de 10 a 15 minutos para cair completamente após a aspiração
etapa 5: depois de terminar de aspirar, certifique-se de limpar todas as superfícies e objetos que gostaria de manter (a razão por trás de fazer as superfícies por último é a mesma razão pela qual esperamos que a partícula caia antes de aspirar novamente.. se fôssemos para limpe as superfícies primeiro, a poeira ficaria no ar e cairia em tudo que acabamos de limpar.
etapa 6 (opcional): repita as etapas 4 e 5 novamente
passo 7: certifique-se de que suas roupas que você usou para limpar/aspirar sejam colocadas em um saco plástico de lixo para lavar, não arraste pela casa.
etapa 8: quando você tomar banho, comece com água fria, isso fechará os poros e garantirá que a fibra caia durante a limpeza, então comece com água fria por 5 a 10 minutos e depois use sabão neutro e água fria, então você pode passar para água morna e sabonete comum. (você precisará fazer isso por cerca de uma semana)
passo 9: quando você lava suas roupas, provavelmente terá fibras nas roupas que estavam em seu quarto ou casa, etc. a melhor maneira de se livrar dessas fibras é uma de duas maneiras: passar uma carga na lavagem com água fria água (sem detergente) (isto encolhe as fibras) e depois seque. depois que a carga estiver seca, jogue-a de volta na máquina de lavar e passe-a com água QUENTE e detergente. a segunda opção é pegar suas roupas e molhá-las com vinagre de maçã, isso ajuda a dissolver as fibras e deixá-las menos pontiagudas, e depois jogá-las na máquina de lavar com água fria primeiro a água quente.
passo 10: certifique-se de arejar o ambiente o máximo possível após limpá-lo, certifique-se de continuar a lavá-lo com intensidade normal semanalmente, isso significa aspirar 2 vezes por semana, limpando as superfícies 2 vezes por semana. se você tiver dinheiro, recomendo comprar um filtro de ar HEPA DEPOIS de ter feito o processo de limpeza e executá-lo 24 horas por dia, 7 dias por semana, enquanto continua a aspirar, etc. as fibras adoram ficar em superfícies empoeiradas, quanto mais poeira, mais fibra de vidro
Espero que ajude
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